건강하고 활력 있는 삶은 그냥 얻어지는 것이 아니죠. ‘관리’가 일상이 된 셀럽들이 알려주는 피부, 눈, 부기 관리법까지 꿀팁 얻어 가세요!

윤은혜 – 트러블, 부기, 붉은 기 완화에 좋은 녹차!

말간 피부를 지닌 윤은혜가 알려 준 저렴하고 손쉬운 녹차 피부 관리법! 녹차를 진하게 우린 물에 얇은 화장솜을 푹 적셔 줍니다. 이를 작고 얕은 통에 담아 냉장고에 넣어 보관하면서 스킨 대용 또는 스킨팩처럼 사용해 주면 됩니다. 특히 녹차는 트러블을 가라앉히는데 효과적이라고 알려져 있는데요, 윤은혜는 트러블이 올라왔을 때 스팟 제품을 트러블 위치에 발라준 뒤 그 위에 녹차물을 머금은 솜을 올려 관리해준다고 하네요. 부기를 빼주고 붉은 기를 완화하는 데에도 좋다고 합니다.

나연 – 눈 건강을 위해 마리 골드 한 잔!

PC에 스마트폰까지, 현대인의 눈은 과로 상태죠. 나연은 눈 건강을 위해 간단하지만 효과 좋은 관리 방법을 공유했는데요, 바로 ‘마리 골드’입니다. 그녀는 매일 아침 눈을 뜨면 커피 대신 차를 한 잔 마시는데 여기에 마리 골드를 하나 넣어 차와 함께 우려내 마신다고 해요. 마리 골드는 루테인, 지아잔틴과 같은 여러 항산화 물질이자 눈 건강에 좋다고 알려진 성분을 풍부하게 갖고 있어요.

박지현 – 출장 메이트, 배스 솔트와 괄사!

배우 박지현이 LA 출장 때 챙겨간 꿀템들!

소유 – 다이어트 중이지만 술은 마시고 싶어

최근 소유는 당과 탄수화물을 최소화하고 양질의 단백질과 지방 중심의 식단, 일명 저탄고지 식이로 다이어트에 성공했어요. 소유의 말에 따르면 다이어트의 정석으로 알려진 닭 가슴살과 고구마를 먹었을 때보다 지금이 체지방은 적고 근육량은 많다고 합니다. 다이어트의 고수인 소유도 술을 아예 끊기는 어려웠는지 제로 소주와 위스키를 이용해 하이볼을 마셨다고 하네요. 그리고 안주로는 반건조 오징어와 계란찜, 계란말이 등 고단백의 메뉴를 골랐다고 합니다. 하지만 시중에 판매 중인 하이볼에는 맛을 위해 시럽이 많이 들어가니 이 점은 주의해야 할 것 같아요. 포인트는 바로 ‘당’ 조절!