나에게 꼭 맞는 헬시 이너뷰티 뭐가 있을까?(1)

다채로워진 건강기능식품의 세계. <얼루어>가 제안하는 셀렉션을 참고해 나의 취향과 니즈에 맞게 골라보자.

건강기능식품 시장이 빠르게 확장되며, 이제 단순히 ‘무엇을 먹느냐’를 넘어 자신이 처한 상황에 맞게 ‘어떻게 관리하느냐’가 핵심이다. 인공지능(AI) 소비자 데이터 분석 플랫폼 리스닝마인드를 운영하는 어센트코리아는, 2022년 3월부터 2026년 2월까지 2억6000만여 건의 건기식 관련 데이터를 분석한 결과, 건기식 시장의 검색 패러다임이 제품의 ‘성분 중심’에서 소비자 개인의 특수한 결핍이나 상황에 맞춘 ‘맥락 중심’으로 변화했다고 밝혔다. 수면, 혈당 조절, 단백질 보충 등 기능별로 세분화된 제품군이 등장하며, 선택의 폭이 한층 넓어진 것. 특히 러닝 열풍이 이어지면서 에너지 부스팅 관련 제품의 성장세도 두드러진다. 건강을 챙기는 방법이 더욱 세분화되고, 자신의 취향까지 반영하는 요즘. 이렇게 건강기능식품은 일상 속 루틴처럼 가볍게 즐기는 방식으로 진화하는 중이다.

간편하게 영양을 챙기고픈 당신을 위해

바쁜 일상 속, 끼니를 제대로 챙기지 못하는 현대인 필수템. 

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  NGT네츄럴굿띵스의 잇츠 그린샐러드

  50가지 채소와 과일의 영양분을 진공 동결건조 공법으로 담아 영양소 파괴를 최소화했다. 작은 크기의 환 타입으로 간편하게 먹을 수 있다. 1박스(3g×14포) 4만원. 

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  LATIB라티브의 샐러드 주스

  합성 첨가물이나 방부제, 설탕 없이 골드키위, 케일, 시금치 등 원물 그대로를 담았다. 54kcal의 가벼운 열량이지만, 1일 녹황색 채소 권장량 70% 섭취 가능. 180ml 4천9백원.

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  BENOPE베노프의 단백질바

  카카오맛 브라우니가 생각날 만큼 식감이 부드럽고 맛도 좋아 기분 좋게 단백질을 채울 수 있다. 설탕 대신 대체당인 알룰로스를 넣어 당류를 2g으로 줄였다. 60g 2천9백원.

사랑하는 이에게 줄 선물을 찾는 당신을 위해

뻔하지 않은 특별한 건강을 선물하고픈 사람에게 추천하는 센스템.

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  POSITIVE HOTEL파지티브호텔의 바운스 퍼스트 키트

  저분자 액상 콜라겐과 비타민을 함유해 맑고 탄탄한 피부, 윤기 나는 머릿결, 건강한 손톱까지 토털 케어하는 영양제. 1박스(10.9g×15키트) 4만2천원.

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  TIGER MORNING타이거모닝의 진저샷 미니보틀

  국내산 생강과 사과에 레몬, 파인애플, 강황을 착즙해 담은 주스. 아침에 한 잔 마시면 카페인 없이도 상쾌한 하루를 시작할 수 있을 것. 1박스(40g×8병) 2만5천9백원.

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  VITALBEAUTIE바이탈뷰티의 명작수

  인삼의 뿌리와 열매를 한 병에 담았다. 열매는 4년 이상 자란 인삼에서 단 한 번 얻는 귀한 원료로 인삼 뿌리보다 진세노사이드 함량이 10배 높다. 1박스(20g×20앰플) 5만7천원.

에너지를 올려야 하는 당신을 위해

고강도 운동과 업무로 인한 야근으로 급격히 떨어진 컨디션 ‘끌올’템.

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  VINERLAB바이너랩의 부스티 아르기닌

  액상 L-아르기닌과 비타민 B군 등을 담아 하루에 한 병 섭취하는 것만으로 혈행·에너지·면역을 한 번에 케어한다. 1박스(액상 30ml+2정)×7병 3만4천9백원.

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  YOHEMITE요헤미티의 에너지젤™ 카페인110

  천연 과라나에서 추출한 카페인, 포도당, 메이플 수액을 담았다. 고강도 운동 15분 전에 먹으면 에너지는 끌어올리고 피로감은 줄여준다. 1박스(40g×10포) 3만2천원.

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  KOLON PHARM스포츠뉴트리션의 퍼펙트 파워젤 아이스블루

  탄수화물 중독이나 혈당 상승 걱정 없는 복합당과 운동 능력을 향상시키는 특허 조성물 KEP 믹스를 함유했다. 1박스(40g×12포) 2만3천원.

혈당 관리가 필요한 당신을 위해

식후 잠이 솔솔 쏟아지거나, 혈당 스파이크를 막아줄 방지템.

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  MIERO FIBER미에로화이바의 데이톡

  식이섬유가 풍부한 과일과 채소에서 추출한 원료가 식후 혈당 상승을 억제하고, 혈중 중성 지질을 개선한다. 무지방·무당으로 칼로리 부담이 없다. 1박스(20ml×14포) 2만8천원

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  OLIVAZUMO올리바즈모의 유기농 올리브 레몬 올레샷

  스페인산 유기농 엑스트라버진 올리브를 수확 직후 착유해 신선하게 담았다. 아침 공복에 1포 복용하기를 추천. 1박스(20ml×14포) 2만5천9백원.

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  GREEN MONSTER그린몬스터의 혈당관리 유산균 하루 큐

  식후 혈당 상승을 억제하는 바나바잎 추출물과 생유산균 19종을 함유해 장 건강과 면역 기능까지 케어한다. 5.1g(30캡슐) 2만8천원.