아로마 오일 하나로 할 수 있는 게 이렇게나 많다고? 다채로운 쓰임새로 실험 정신 불러일으키는 아로마 오일 활용법.

DIY AROMA THERAPY

TEA
식품첨가물로 만들어진 식용 에센셜 오일을 따뜻한 물에 한 방울 덜어 티로 마시면 심신이 안정된다. 시원한 탄산수에 넣을 경우 청량감이 더해져 갈증 해소에 도움이 된다.

FRESH BREATH
마스크 착용 전 안쪽에 에센셜 오일을 한 방울 떨어뜨리면 호흡기에 쌓인 독소가 배출되며, 불쾌한 냄새 및 구취 걱정까지 덜 수 있다.

CANDLE
작은 세라믹 플레이트에 따뜻한 물을 채우고 에센셜 오일 4~6방울을 더한 다음, 아래에 티 라이트 초를 켜서 가열하면 아로마 향이 발향되면서 공간 전체에 은은하게 퍼진다.

ROOM SPRAY
에센셜 오일 소량을 물과 에탄올에 희석해 아로마 룸 스프레이를 만들 수 있다. 자기 전 공기 중에 분사해 숙면을 부르거나 업무할 때 집중력을 끌어올리기도 좋다.

BATH
따뜻한 욕조 물에 에센셜 오일 5~10방울을 섞어 반신욕을 하면 긴장된 근육이 이완되고 전신 순환이 촉진된다.

HAIR CARE
샴푸나 컨디셔너에 에센셜 오일 2~3방울을 떨어뜨려 사용할 시, 비듬이 개선되고 자극받은 두피가 진정된다. 또, 에센셜 오일을 면봉에 묻혀 두피에 빗어주듯 흡수시킨 뒤 브러싱하면 지끈거리는 두통과 두피 열을 해결할 수 있다.

SPOT CARE
에센셜 오일 한 방울을 면봉에 적셔 트러블, 벌레 물림, 사마귀, 티눈 등에 바르면 항염, 항균 작용으로 인해 치유 효과가 있다.

BODY CARE
에센셜 오일 1~2방울을 보디 오일과 섞어 목, 겨드랑이 등 림프 라인을 따라 흡수시키면 전체적인 신체 순환을 원활하게 해 부기가 제거된다.

1 데일리아로마의 100% 퓨어 내츄럴 에센셜 오일 베르가못
인공향료, 합성향료를 배제하고 건강한 허브 추출물만을 사용해 더욱 신선하고 톡 쏘는 시트러스 향이 느껴진다. 10ml 1만2천원.

2 아로마티카의 먹는 아로마테라피 유칼립투스 에센셜 오일
유칼립투스 잎, 줄기, 뿌리 등에서 추출한 식용 에센셜 오일로, 물이나 음료에 소량 첨가해 아로마 테라피 효과를 경험할 수 있다. 10ml 1만5천원.

3 더허브샵의 페퍼민트 에센셜 오일
호흡기에 영향을 줄 수 있는 화학성분을 일절 넣지 않아 안전하며, 깨끗하고 상쾌한 향이 활력을 충전한다. 15ml 1만1천원.

4 비레아의 피톤터치 천연 잣나무 에센셜 오일
가평, 홍천의 잣나무를 훼손하지 않기 위해 열매만을 채집했으며 강력한 항균, 항염, 항산화 작용을 한다. 20ml 4만5천원.

5 피몽쉐의 플로우
샌들우드와 시더우드 에센셜 오일을 배합해 웅장한 숲 속에 있는 듯 따뜻한 정화 에너지가 느껴진다. 50ml 9만5천원.

6 빌리프의 리추얼 타임-아너드 팅쳐 오브 카모마일 오일 드롭스
로즈메리잎과 라임 오일을 적절히 조합한 산뜻한 향으로, 스트레스 완화 및 리프레시 효과가 있다. 20ml 3만3천원.

7 림스아로마의 라벤더 오일
지속력 높은 인도산 라벤더 향이 마음의 안정을 찾아주고 숙면에 탁월하다. 100ml 2만5천원대.

8 오엠의 레몬 에센셜 오일
수확 후 2~3시간 내로 얻은 레몬 오일만을 사용해 자연의 향과 효능을 그대로 담아냈다. 10ml 3만3천원.