선물하기 좋은 영양제

나 요즘 이거 먹는데 정말 좋아! 하며 부담 없이 선물하기 좋은 영양제 추천

루테인

다양한 디지털 환경에 노출되어 있는 현대인들. 잦은 스마트폰 사용과 유튜브, OTT 등 장시간 영상 매체 시청으로 눈 건강에 적신호가 켜진 사람이 많을 터. 눈이 피로하다고 자주 말하는 사람에게는 루테인을 선물해 봅시다. 루테인은 눈의 섬세한 부분에 해가 될 수 있는 자외선을 차단하여 눈을 보호하는 데 도움을 줍니다. 루테인 뿐만 아니라 지아잔틴, 오메가3 등이 함께 함유 되어 있는 GNM 자연의 품격의 경우 하나로 다양한 영양소를 충족할 수 있어 추천해요. 

밀크씨슬

간에 좋은 밀크씨슬은 평소 술을 즐기거나 회식이 잦은 사람에게 안성맞춤. 간세포 외부 막을 튼튼하게 만들어 간을 보호해 주고, 단백질의 활성에 도움을 줍니다. 또한 간의 해독 작용, 항산화 작용을 도와주죠. 간은 피로감과 연관이 있기 때문에 꼭 음주를 하지 않더라도 요즘 자꾸 피로감이 느껴진다고 하는 사람에게 추천합니다. 해외 제품으로는 많은 사람들이 직구하는 히말라야 밀크씨슬이, 국내 제품으로는  GNM의 건강한 간 밀크씨슬 등이 있어요.

오메가3

혈액 순환을 돕는 오메가3는 손발이 차가워지는 수족냉증에 도움이 됩니다. 오메가3가 혈관을 청소해 주고 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈액의 흐름을 원활하게 해주기 때문이죠. 평소 발 저림 증상이 있거나 오랜 시간 서서 일하는 사람에게 선물해 보세요. 대표적인 제품으로 리얼 엔초비 오메가3, 알티지 오메가3 등이 있죠.

유산균

장내 건강을 담당하는 유산균은 남녀노소 꼭 필요한 영양제입니다. 복부 팽만감이 느껴지고 변비가 있는 사람뿐만 아니라 최근 피부 트러블이 생기고 면역력이 떨어진다고 느껴지는 사람에게도 필요합니다. 체내 존재하는 면역 세포 중 약 70%가 장 내부에 존재하는 만큼 장은 면역력과 밀접한 연관이 있기 때문이죠.  스틱형, 알약형 등 종류가 다양한데 평소 군것질을 좋아하는 사람이라면 종근당 건강의 락토핏 같은 스틱형을 추천해요. 달달한 맛이나 입이 심심할 때 간식 대신 먹기 좋아요. 

비타민C

체내에서 생성되지 않기 때문에 식사나 건강식품을 통해 꼭 챙겨 줘야 하는 필수 영양소인 비타민 C. 대표적인 항산화 물질로 세포의 노화과정을 억제하고 세포 손상을 방지하는 역할을 합니다. 또한 호흡을 통해 생성된 활성 산소를 제거해 줌으로써 세포의 산화를 억제해 주고 감염 예방에 좋아요.  평소 외부 일정이 많으며 여러 가지를 챙기는 것을 부담스러워하는 사람에게는 오쏘몰 이뮨과 같이 하나로 해결할 수 있는 종합 영양제를 선물해 보세요. 비타민 A, B, C, E, K뿐만 아니라 미네랄과 셀레늄 엽산 등을 포함한 복합 영양제로 다양한 종합 성분을 한 번에 섭취할 수 있어 평소 시간이 없고 간편한 것을 좋아하는 사람에게 딱이죠.

맞춤 영양제 구독 서비스 , 필리

좀 더 똑똑하게 요즘 효도를 하고 싶다면 맞춤 영양제 구독 서비스를 추천해요. 건강 설문을 통해 자신에게 필요한 영양제를 선택하고, 주기적으로 배송을 해주며, 섭취 관리까지 도와주는 똑똑한 서비스죠. 카톡으로 섭취 체크 알림이 오고 매달 자동으로 배송되니 깜빡할 일도 없어요. 

    에디터
    강보람(프리랜스 에디터)
    사진
    courtesy of 네이버 쇼핑 상담소, 올리브영, unsplash@lmtrochezz

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