어깨부터 팔까지 이어지는 라인을 탄탄하고 매끄럽게! 이 루틴으로 꾸준히 동작을 지속하면 팔뚝살 뿐 아니라 근육이 정돈되어 등살과 가슴-어깨라인까지 다듬는 효과를 보실 수 있을 거예요!