건강에 해로운 건 절대 허락하지 않는 배우 한가인. 아이들에게도 안심하고 줄 수 있는 저당 건강 간식을 직접 고르고 먹는다고 하는데요, 첨가물 없이 바삭하게, 한 번 맛보면 손이 멈추지 않는 그녀의 ‘찐’ 간식 리스트를 공개합니다.
통밀칩
단맛을 즐기지 않는 그녀는 과자를 고를 때 전체 칼로리보다 ‘당류’를 먼저 확인한다고 하는데요. WHOLE WHEAT CHIPS 오리지널은 당류가 단 1g, 단백질은 4g이나 들어 있어 성분표만 봐도 마음이 놓입니다. 통밀가루와 밀가루 등 최소한의 원료로 간단하게 구워낸 이 유기농 과자는 바삭바삭한 식감과 고소한 풍미로 아이들까지 사로잡았습니다. 비주얼부터 건강함이 느껴지는, 한 번 맛보면 멈출 수 없는 그야말로 ‘건강 간식’.
파로 저당 단백칩
올해 밥상 위 건강 재료로 주목받는 슈퍼푸드 ‘파로’를 이제 과자로도 즐길 수 있어요. 성분표를 보면 ‘저당 단백칩’이라는 이름이 아깝지 않습니다. 당류는 1.2g에 불과하고, 단백질은 6g이나 들어 있어 영양 밸런스가 훌륭하죠. 여기에 치아씨드까지 더해져 포만감을 오래 유지해 주고, 배변 활동을 촉진해 다이어트 간식으로도 제격! 한 입 베어 물면 고소함과 함께 씹는 재미가 살아 있어, 간식이면서도 건강함을 챙길 수 있는 간식이에요.
연근칩
무려 당류 ‘제로’인 연근칩은 연근 함량이 90%에 달하며, 보존제·설탕·합성 첨가물이 전혀 들어가지 않은 연근칩. 아삭아삭 씹히는 식감과 함께 연근 특유의 깊은 맛이 살아 있어, 평소 연근을 좋아한다면 더없이 반가운 간식입니다. 다만 연근 풍미가 진하게 느껴져, 뿌리채소 특유의 맛을 선호하지 않는 분이라면 호불호가 갈릴 수 있어요. 자연 그대로의 재료로 만든, 담백하고 깔끔한 건강 스낵입니다.
우유에 타먹는 콤부차 요거트
유산균과 콤부차가 만나 완성한 제로 슈거 건강 드링크 ‘콤부차 요거트’. 당류 ‘제로’, 저칼로리, 그리고 유산균까지 담아낸 건강 발효 음료인데요. 콤부차 요거트는 우유에 타서 마시는 분말 타입으로, 얼리지 않은 요거트 아이스크림을 연상시키는 부드러운 맛이 특징입니다. 콤부차 특유의 발효감과 요거트의 산뜻함이 조화롭게 어우러져 남녀노소 누구나 맛있게 즐길 수 있습니다. 유산균이 장 건강을 돕고, 저칼로리라 부담 없이 마실 수 있어 다이어트 중에도 부담없이 즐길 수 있는 제품.
한우 어린이 육포
육포도 어린이들을 위한 선택지가 있다는 사실 알고 계셨나요? 이 어린이 육포는 시중 육포보다 덜 짜고, 무항생제 소고기에 유기농 설탕과 조청을 더해 부드러운 맛을 냅니다. 위생적인 낱개 포장으로 하나씩 꺼내 먹기 편하고, 소고기 육포와 돼지고기 육포 두 가지로 다양하게 즐길 수 있습니다. 짭조름함과 부드러움이 조화를 이루어, 간식은 물론 단백질 보충에도 제격!
