장시간 앉아 있거나 운동량이 부족해 살이 찌는 것이 고민인가요? 바른 자세를 유지하는 습관만 들여도 살이 빠지고 몸선이 아름답게 교정이 된답니다. ‘이것’만 해도 살 빠지는 자세들을 알려드릴게요. 배에 힘을 잔뜩 주기 하루 종일 앉아 있는 시간이 많아 뱃살이 찌는 것이 고민이라면 이 자세를 추천합니다. 배를 집어넣는다는 느낌으로 힘을 준 상태로 유지해 주세요. 생각날 때마다 틈틈이 해주는 … 7초만 투자! ‘이것’만 해도 살 빠지는 자세 5 계속 읽기