땅과 우리 몸이 사실은 하나의 전기에너지로 연결되어 있다면 어떨까? 단단히 뿌리내려 설 수 있는 땅, 그 위에 신발이라는 가림막 없이 온전한 나로 선다. “우리 이제 신발을 벗어볼까요?” 강사의 안내와 함께 서울숲 가족마당의 넓은 잔디 위에서 나는 맨발이 되었다. 따스함이 감도는 봄, 야외 활동을 즐기려 애써 찾은 ‘어싱 요가’ 프로그램의 마지막 관문이었다. 그저 야외라기에 접지를 통해 … 맨발 걷기가 우리 몸에 미치는 영향 계속 읽기