최근 유튜브 실버 버튼 기념 Q&A 영상을 올린 톱모델 한혜진부터 출산 후 28kg 감량에 성공한 배우 진서연, ‘넘사벽’ 등 근육 인증 사진을 공개한 한효주까지. 이들의 다이어트에는 공통점이 있죠. 바로 단순히 살을 빼기 위한 운동이 아닌, 건강을 위한 운동이라는 사실! 건강한 다이어트를 지향한다면 아래 3가지 수칙을 기억하세요. 1)단백질 위주의 식단 구독자들에게 질문을 받아 일일이 대답을 해준 … 다이어트 성공 여자연예인의 공통점 3 계속 읽기