나트륨과 당 걱정 줄여주는 착한 소스들을 소개합니다. 죄책감 없는 피넛 버터 다이어트에는 엄두조차 낼 수 없던 땅콩버터를 가벼운 마음으로 즐길 수 있습니다. 기존 땅콩버터보다 지방 함량을 70% 이상 낮추고 칼로리도 1/3밖에 되지 않아 식단 조절 중에도 부담 없이 먹을 수 있죠.  물 소량과 섞어 땅콩버터처럼 사용하거나 파우더를 스무디나 셰이크, 베이킹에 활용하기에도 좋습니다. 프로틴 파우더가 첨가된 … 마음껏 먹어도 살 안 찌는 소스?! 계속 읽기