[피트니스 라이브쇼 영상] 파이크 레그 리프트
근력 운동과 유산소 운동 효과를 동시에 얻을 수 있는 동작. 팔뚝 근육이 강화되며 다리 뒤쪽 군살 완화에 효과적인 파이크 레그 리프트.
- 에디터
- 김지후
- 포토그래퍼
- Cha Hye Kyung
- 모델
- 신영주
- 영상 촬영 및 편집
- 우유 미디어랩
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