스트레스는 만병의 근원? 적당한 스트레스는 필요하다! 스트레스가 전혀 없는 사람이 있을까요? 우리 일상 속 다양한 요소들이 스트레스가 될 수 있으며 현대 사회에서 스트레스는 우리의 삶에서 빼놓을 수 없는 요소가 되었죠. 만병의 근원인 스트레스, 하지만 이 스트레스가 유대감을 향상시켜주기도 하고, 비만을 억제해주기도 한다고요? 우리 몸에 독이 아닌 득이 되는 좋은 스트레스, 어떻게 관리하면 좋을까요? 좋은 스트레스란? … 스트레스를 받으면 살이 빠지는 이유가 밝혀졌다 계속 읽기