다양한 삶의 영역이 조화를 이루고, 최상의 상태를 누리는 것을 일컫는 웰니스. 과연 어떻게 해야 웰니스 라이프에 가까워질 수 있을까?  진정한 웰니스 라이프는 무엇일까? 채식을 하고, 일주일에 3번 운동하는 삶? 지친 하루 끝에 나를 위한 리추얼 타임을 갖는 삶? 많은 이들이 웰니스 라이프를 동경하지만, 애매하고 포괄적인 의미로 인해 의문을 품기도 한다. 이들을 위해 ‘웰니스의 8가지 영역’을 … 웰니스의 8가지 영역 계속 읽기