라일락 컬러의 원피스 수영복은 코스(Cos).

SUN CARE 

(위) 에이투에이지의 썬 퍼펙스틱 #스킨 SPF50+/PA++++ 자연스럽게 톤 보정 효과를 주고, 밀착력이 높아 손에 묻어나지 않는다. 22g 2만9천원. (아래) 에이투에이지의 썬 퍼펙스틱 #네츄럴 SPF50+/PA++++ 강력한 자외선 차단력을 선사하며, 거울이 있어 야외에서 덧바르기도 편하다. 22g 2만9천원.

“물에 강한 선스틱을 쿠션 퍼프로 펴 발라요.” 
– 전지선(서핑 7년 차 스포츠웨어 디자이너)

서핑할 때 자외선 차단제를 잘못 바르면 온몸이 미끈거려 파도를 탈 수가 없다. 얼굴도 뭉치고 들뜨기 때문에 워터프루프 기능의 보송한 선스틱을 여러 번 레이어링한다. 투명한 컬러로 얼굴부터 목까지 바르고, 그 위에 스킨 컬러를 덧바르는 편. 쿠션 퍼프로 두드려 코 주변과 눈가에도 완벽히 밀착시킨다. 귀, 입술에도 발라 완벽한 자외선 차단막을 만드는 것이 포인트.

엑스트라의 오션 에이드 선크림 SPF50+/ PA+++ 뛰어난 해파리 방지 효과로 바닷속에서도 안전하다. 120g 2만9천원.

“해양생물의 공격을 방어하는 선크림을 애용해요.” 
– 김예은(서핑 4년 차 서핑 강사/2018 서프엑스 서핑대회 롱보드 오픈 2위, 2018 포항 메이어스컵 서핑 챔피언십 숏보드 2위, 2018 강릉금진 WSB FARM 롱보드 챔피언십 아마추어 1위, 2018 쇠소깍 서프 콘테스트 롱보드 오픈 2위)

해양생물에 알레르기 반응을 일으키는 피부라서 해파리 향이 나는 해파리 방지 선크림을 사용한다. 해파리는 자신과 같은 향이 나면 동족으로 인식해 촉수를 쏘지 않고 움츠리기 때문. 어깨, 등허리, 골반 라인에 집중적으로 바른다. 서핑할 때는 파도를 기다리며 보드 위에 앉아 있는 시간이 더 많아서 이 부위의 자외선 차단에 신경 써야 한다.

닥터에스리의 피지컬 선스크린 SPF50+/ PA+++ 파라벤, 향료, 색소를 배제해 민감한 피부에도 안전하다. 60g 4만4천원.

“자극 없는 피부과 전용 자외선 차단제를 두 시간 간격으로 덧발라요.”
– 김나은(서핑 13년 차 서프샵 대표/2018 해운대구청장배 부산국제서핑 페스티벌 여자 롱보드 오픈부 3위, 2018 부산국제오픈 서핑대회 여성부 스페셜부 롱보드 준우승)

해외에 나가면 서핑 슈트 대신 비키니를 입은 채 서핑한다. 자외선 차단제 250ml 용량 한 통을 이틀 만에 비울 정도로 많이 바르기 때문에 저자극 피부과 전용 제품을 선호한다. 과할 정도로 온몸을 하얗게 뒤덮고, 워터프루프 기능이 있어도 2시간 간격으로 바다에서 나와 덧바른다. 아무리 SPF 지수가 높은 자외선 차단제도 자주 덧바르지 않으면 무용지물이라는 사실.

(좌) 코코 선샤인의 페이스 스틱 UV #망고브라운 SPF45/ PA++ 모공을 메우는 스킨 컬러의 선스틱. 20g 3만원대. (우) 아넷사의 퍼펙트 UV 스킨케어 밀크 SPF50+/PA++++ 녹차 추출물 등 보습 성분을 함유해 산뜻하다. 60ml 3만6천원대.

“부위별로 다른 자외선 차단제를 발라요.” 
– 김민채(서핑 9년 차 필라테스 강사/ 2015 양양 서핑 페스티벌 롱보드 오픈 3위)

서핑을 하다 보면 바닷물이 눈에 들어가면서 자외선 차단제가 같이 흘러내려 따가울 때가 많다. 눈가와 눈가를 제외한 부분에 각기 다른 자외선 차단제를 선택하는 것이 노하우. 먼저 눈가를 제외한 얼굴 전체에 백탁 없이 가볍고 묽은 선크림을 바른다. 흡수가 될 때까지 기다렸다가 꾸덕한 선스틱을 T존과, 광대, 눈가에 한번 더 덧바른다. 꾹꾹 눌러가며 피부에 붙이듯이 얹으면 거센 파도를 만나도 지워질 걱정이 없다.

(위) 시세이도의 퍼펙트 UV 프로텍터 멀티 디펜스 SPF50+ /PA++++ 웻포스 기능으로 물을 만나면 자외선 차단력이 더 강해진다. 50ml 5만8천원대. (아래) 익스트림모션의 서퍼스 톤업선스크린 SPF50+/PA++++ 서퍼들이 직접 만든 제품으로 끈적임 없이 스며든다. 100ml 1만9천원.

“바다에 들어가기 20분 전, 일반 선크림과 서핑 전용 선크림을 함께 발라 흡수시켜요.” 
– 최현정(서핑 5년 차 특수교사/ 2017 제주 서핑대회 숏보드 여자 비기너부 2위)

서핑 중에는 파도 때문에 자외선 차단제가 물에 씻겨나가기 쉽다. 얇게 겹쳐 바른 뒤, 흡수시켜야 한다. 서핑하기 20분 전쯤 매트하게 마무리되는 데일리용 선크림을 사용한다. 선크림을 바르자마자 물에 들어가면 금방 지워지기 때문에 미리 발라 스며들도록 하는 것. 그 위에 워터프루프 기능의 서핑 전용 선크림을 레이어링하는데, 기미가 많이 생기는 광대 주변에 밀지 말고 두드려 바른다.

CLEANSING 

(위) 바이오더마의 센시비오 H20 미세한 미셀 분자가 모공 속 노폐물을 흡착하고, 세안 후에도 건조하지 않다. 250ml 2만5천원. (아래) 센카의 퍼펙트 휩 페이셜 워시 밀도 높은 생크림 거품이 피부를 감싸 저자극 클렌징을 돕는다. 120g 8천9백원대.

“순한 클렌징 워터로 1차, 클렌징 폼으로 2차 세안해요.”
– 길빛나(서핑 3년 차 직장인)

두껍게 바른 선스틱은 웬만한 클렌저로는 지우기가 힘들다. 흔히 사용하는 클렌징 티슈도 써봤지만 거친 면으로 피부를 문지르다 보니 스크래치가 생기고 따가워서 저자극 클렌징 워터로 정착했다. 클렌징 워터로 자외선 차단제가 안 묻어날 때까지 여러 번 부드럽게 닦아 1차 세안하고, 풍성한 거품의 클렌징 폼으로 또 한번 2차 세안한다. 이후에 토너를 바른 화장솜으로 얼굴을 닦아내며 마무리하면 대부분 말끔히 지워진다.

크룬의 엔젤퍼프 싱글팩 세안용-모찌 특수 가공한 부드러운 섬유라 물만 묻혀 닦아도 미세한 섬유 가닥들이 피부의 노폐물을 깨끗이 제거한다. 1만9천9백원.

“코코넛 오일과 물로만 닦는 클렌징 퍼프로 친환경 세안해요.”
– 전지선(서핑 7년 차 스포츠웨어 디자이너)

서핑을 하면서 바다와 환경에 대한 관심이 높아졌다. 예전에는 각질 제거 효과까지 느끼기 위해 알갱이가 들어간 클렌징 폼을 애용해왔는데, 그게 다 바다로 흘러 들어가는 미세 플라스틱이라는 이야기를 듣고 사용을 중단했다. 친환경적인 세안법을 찾다가 천연 코코넛 오일과 물로만 닦는 클렌징 퍼프를 쓰기 시작한 것. 코코넛 오일은 부드럽고 촉촉함을 남겨 세안용으로 제격이다. 얼굴에 코코넛 오일을 듬뿍 발라 롤링하며 1차적으로 자외선 차단제를 닦아내고, 다시 한번 손에 물을 묻혀 마사지하듯 피지를 녹여낸다. 이후 클렌징 퍼프에 물을 묻혀 꼼꼼히 지운다.

하루마다 클렌징 폼패드 천연 순면 패드로 문질러도 자극이 없고 하이드로 에센스 성분이 피부의 수분 장벽을 강화한다. 5매 5천원.

“순하고 간편한 클렌징 폼패드로 세안해요.”
– 김지나(서핑 8년 차 프로서퍼/2018 중국 하이난 오픈 서핑대회 4위, 2018년 포항 메이어스컵 서핑 챔피언십 여자 롱보드 오픈 1위, 2018 해운대구청장배 국제서핑대회 여자 롱보드 오픈 1위)

자외선을 잔뜩 받은 상태에서 클렌징 티슈로 세안하면 피부가 따갑지만, 그 편리함을 포기할 순 없다. 그래서 순면 소재의 클렌징 폼패드를 쓰는 것. 얼굴에 문지르는 순간 거품이 생성되어 힘들이지 않고도 빠르게 자외선 차단제를 지운다. 그러고 나서 폼 클렌징으로 2차 세안하면 모공 속까지 깨끗하게 닦이는 느낌이 든다.

(좌) 이니스프리의 그린티 클렌징 오일 천연 세정제 역할을 하는 녹차 뿌리 추출물을 담았다. 150ml 1만8천원. (우) 이니스프리의 올리브 리얼 클렌징 티슈 풍부한 유기농 올리브를 담아 보습감 있게 잔여물을 지운다. 30매 5천원.

“단계별로 나눠 세안하고, 모공 속까지 청소하는 클렌징 브러시를 사용해요.”
– 최현정(서핑 5년 차 특수교사/2017 제주 서핑대회 숏보드 여자 비기너부 2위)

자외선 차단제를 여러 겹 덧발랐기 때문에 세안도 여러 단계로 나눠서 해야 한다. 일단 클렌징 티슈로 얼굴과 몸을 가볍게 닦고, 여전히 남아 있는 잔여물은 클렌징 오일로 녹여낸다. 마지막엔 클렌징 폼으로 만든 쫀쫀한 거품을 얼굴 전체에 펴 발라 클렌징 브러시로 롤링한다. 원을 그리며 모공에 낀 노폐물까지 구석구석 닦아내는 것이 중요하다. 손으로만 세안하면 모공 사이에 닿지 못해 트러블이 올라오기 때문.

익스트림모션의 센텔라 아시아티카 클렌징 티슈 병풀 추출물과 알로에베라 추출물이 들어있어 피부 자극이 적다. 30매 4천5백원.

“서퍼가 만들어 진정 효과가 높은 클렌징 티슈로 닦아내요.“
– 이나라(서핑 15년 차 서핑 여자 국가대표)

두꺼운 자외선 차단제를 지워내려면 클렌징 티슈가 가장 편한데, 마찰 때문에 피부가 빨개지는 경우가 많아 병풀 추출물, 알로에베라 등 진정 성분이 들어 있는지 확인한다. 서퍼가 직접 만들어 표면이 부드럽고, 에센스가 넉넉해 잘 지워지는 제품을 사용하고 있다. 이후에는 클렌징 워터로 2차 세안을, 땅김 없는 클렌징 폼으로 마무리한다.

AFTER CARE 

해피바스의 알로에 쿨다운 수딩젤 무농약 제주 알로에 추출물을 넣어 깊은 보습과 진정 효과를 느낄 수 있다. 300ml 1만1천원.

“기미, 주근깨 생성을 막기 위해 알로에 젤을 발라요.”
– 이나라(서핑 15년 차 서핑 여자 국가대표)

서핑을 오래 하면 자외선 때문에 얼굴에 기미, 주근깨가 자주 생긴다. 이를 막기 위해서 버릇처럼 사용하는 것이 알로에 젤. 알로에는 멜라닌의 성장을 막아 피부 속 색소침착을 방지하기 때문에 자외선으로부터 피부를 보호하고 진정 효과도 뛰어나다. 얼굴과 몸에 넉넉하게 자주 발라 울긋불긋해진 피부를 다독이면 건조했던 피부가 금세 생기 있고 촉촉해진다.

“코코넛 오일로 각질을 밀어내고 보습막을 씌워요.”
– 박수진(서핑 6년 차 프로서퍼/2018 양양서핑페스티벌 롱보드 프로 1위, 2018 포항메이어스컵 롱보드 오픈 2위, 2018 강릉 금진 서핑 롱보드 챔피언십 여자 프로 부문 3위, 2018 부산국제오픈 서핑대회 오픈부 3위)

서핑 후에는 뜨겁게 열이 올랐던 몸이 식어 찢어질 듯이 건조해진다. 심하면 피부가 벗겨지는데, 이때 코코넛 오일을 듬뿍 발라 마사지하면 까맣게 각질이 밀려나온다. 거친 알갱이로 스크럽하는 게 아니라 보습감 높은 코코넛 오일로 부드럽게 밀어내기 때문에 자극적이지 않다. 각질이 다 벗겨지고 나면 다시 코코넛 오일을 몸 전체에 발라 촉촉한 보습막을 씌운다.

마몽드의 24H 아이스 로즈워터 토너 냉동실에 넣어놔도 얼지 않는 ICE 모이스처블렌딩™ 기술을 적용해 쿨링감을 극대화했다. 250ml 2만원.

“촉촉한 토너를 화장솜에 적셔 팩처럼 활용해요.”
– 정모란(서핑 6년 차 직장인/ 2014 양양 서프엑스 대회 오픈 1위, 2014 부산광역시장배 국제서핑대회 비기너 2위)

자외선에 오래 노출되어 피부가 메말랐을 땐 수분감을 채우는 게 최우선이다. 촉촉한 토너를 화장솜에 듬뿍 적셔 냉장고에 넣어뒀다가 차가워지면 꺼내 팩처럼 얼굴에 올린다. 10분 정도 붙였다가 떼어내면서 피부결을 고르게 정돈하면 각질이 제거되는 효과도 있다. 피부가 워낙 잘 타는 타입이라 빨갛게 달아오르거나 벗겨질 때가 많은데 차가운 토너 팩을 하면 열기가 빠져나가고 진정된다.

포에버코리아의 알로에 액티베이터 알로에베라 원액 99.6%와 상수리나무, 사탕무 등에서 추출한 알라토인을 결합해 예민한 피부도 안심하고 사용할 수 있다. 130ml 1만9천원대.

“알로에 베라 원액으로 진정과 보습에 집중해요.”
– 김민채(서핑 9년 차 필라테스 강사/ 2015 양양 서핑 페스티벌 롱보드 오픈 3위)

서핑을 하고 난 뒤에는 피부가 수분을 빼앗겨 따가워진다. 빠르게 피부를 진정시켜야 열노화를 피할 수 있다. 진정 효과가 높고 수분감이 풍부한 알로에베라 겔 원액이 제격. 화학성분이 들어가지 않은 천연 제품을 토너 다음 단계에 듬뿍 바른다. 넓어진 모공을 줄이고 벗겨진 피부 재생에도 도움을 준다. 피부 온도가 과하게 올라갔을 땐 냉장고에 넣어 차가워진 상태로 마사지하듯 발라 쿨링감을 더한다.

메디힐의 엠엔에프 아쿠아링 앰플 마스크 REX 수분감이 풍부한 천연 보습인자와 버지니아 풍년화 추출물을 담아 푸석한 피부에 물광을 선사한다. 27ml 1천5백원

“냉장고에 넣은 수분 마스크 팩으로 피부 온도를 낮춰요.” 
– 김희연(서핑 4년 차 프로서퍼)

자외선을 많이 받고 난 뒤에는 확실히 모공이 넓어지고 피부가 푸석해 보여서 촉촉한 수분 마스크 팩을 한다. 냉장고에 넣었다가 사용하기 직전에 꺼내 차가운 상태로 붙이는 게 팁. 쿨링감이 배가되어 순간적으로 모공이 확 줄어든 게 느껴진다. 주기적으로 해주면 달아오른 피부 온도도 내려가고 피부 속까지 수분이 차오른다. 이 외에도 서핑 후에는 피부에 수건이나 화장솜이 닿는 것조차도 불안해서 피하려고 노력하고 있다.